Pollenallergi är en hälsoproblem som påverkar många människor världen över, vilket kan vara mycket besvärligt och begränsande för dem som lider av det. Många känner inte till att det finns hjälp i form av hypnosterapi, en alternativ metod som har visat sig vara effektiv för att ändra symptomen på pollenallergi.
Forskning har visat på positiva effekter av hypnosterapi på personer som lider av pollenallergi. Genom att påverka det autonoma nervsystemet och ge positiva suggestioner kan hypnosterapi hjälpa kroppen att slappna av och minska reaktionen på allergenet.
Se gärna redan hjälpa personer under "klienter berättar".
Pollenallergi är ett vanligt hälsoproblem som påverkar många människor runt om i världen. Symptomen på pollenallergi kan inkludera rinnande näsa, nysningar, klåda och svullnad i ögonen, huvudvärk, förkylningsliknande symptom och kan vara mycket besvärliga och begränsande för dem som lider av det.
Många behandlingsalternativ finns tillgängliga för pollenallergi, inklusive medicinering och traditionella terapier.
Men en annan alternativ och naturlig behandlingsmetod har visat sig vara effektiv för att minska symptomen på pollenallergi, nämligen hypnosterapi.
Eftersom jag själv haft enorma förbättringar hos klienter med gräs och pollenallergi (oavsett vad deras prover har visat), så visst kan man hänvisa till forskning men för mig är det framförallt - se skillnaden med egna ögon! Och deras!
Det har förbättrat livskvalitén oerhört. Föreställ dig att ha ett jobb utomhus och när våren kommer är du helt däckad under några månader.
Eller när du som fritidsintresse vill springa utomhus, gå ut med hund eller rida.
Att minska rödögda ögon, tjock i hals och näsa - vilken enorm frihet det plötsligt blev.
Hur fungerar det?
Hypnosterapi fungerar genom att påverka det autonoma nervsystemet, som är det system i kroppen som styr kroppsfunktioner som hjärtslag och andning. När en person är i ett förändrat medvetandetillstånd under hypnos kan hypnosterapeuten ge positiva suggestioner som hjälper kroppen att slappna av och minska reaktionen på allergenet.
Forskning och studier kring pollenallergi och hypnos
Forskning har visat att hypnosterapi kan vara mycket effektivt för att minska symptomen på pollenallergi.
En studie publicerad i Journal of Alternative and Complementary Medicine 2005 undersökte effekterna av hypnosterapi på personer som lider av allergisk astma. Studien visade att personer som fick hypnosterapi upplevde signifikant minskning av symptomen på allergisk astma, inklusive minskning av andnöd och hosta.
Det finns ett antal studier som visar på positiva effekter av hypnosterapi vid behandling av pollenallergi. En studie publicerad i American Journal of Clinical Hypnosis undersökte effekterna av hypnosterapi på personer som lider av pollenallergi. Studien visade att personer som fick hypnosterapi upplevde signifikant minskning av symptomen på pollenallergi, inklusive minskning av nysningar, rinnande näsa och klåda i ögonen.
En ytterligare studie publicerad i European Journal of Allergy and Clinical Immunology undersökte effekterna av hypnosterapi på personer som lider av pollenallergi och samtidig astma. Studien visade att personer som fick hypnosterapi upplevde minskning av både astma- och allergisymptom, och förbättringar i livskvalitet.
En till studie som publicerades i samma tidskrift undersökte effekterna av hypnosterapi på personer som lider av rinit och astma som orsakas av pollenallergi. Studien visade att personer som fick hypnosterapi upplevde signifikant minskning av symptomen på rinit och astma, inklusive minskning av nysningar, nästäppa och hosta.
Läkartidningen - "Immunsystemet påverkas av psykologiska faktorer
Höga stressnivåer kan förändra känsligheten för infektion och allergi." Läs mer här
Studien diskuterar sambandet mellan psykologiska faktorer och immunsystemet, speciellt hur stress kan påverka allergiska reaktioner och immunfunktioner. Forskningen visar att immunsystemet kan påverkas av symboliska stimuli och betingning, vilket har starkt stöd i djurstudier men är mindre belagt i humanstudier. Stress påverkar olika delar av immunförsvaret, vilket kan öka känsligheten för infektioner och allergier. Artikeln betonar vikten av att förstå sambanden mellan psykologiska faktorer och immunologiska reaktioner för effektiv behandling av allergier. Hypnos var en av de metoder som gav effekt.
Sammanfattningsvis visar forskning på att hypnosterapi kan vara en mycket effektiv behandlingsmetod för att minska symptomen på pollenallergi. Genom att påverka det autonoma nervsystemet och ge positiva suggestioner kan hypnosterapi hjälpa kroppen att slappna av och minska reaktionen på allergenet. Som hypnoterapeut har jag själv sett skillnaderna hos de jag hjälpt.
Notera att hypnosterapi inte är en ersättning för medicinsk behandling, men kan vara en användbar kompletterande möjlighet och resurs för att kraftigt minska symptomen på pollenallergi. Genom att använda hypnosterapi som en del av en helhetsinriktad hälsoplan kan personer som lider av pollenallergi få en mycket stor lindring från sina symptom och förbättra sin livskvalitet.
Läs gärna vad klienter har skrivit. Ibland är resultatet tydligare än hur det forskningsvis kan bevisas. Ibland tar det några/många år innan forskningen har kunnat förstå och bevisa hur det hänger ihop. Trots att det fungerar.
Comments