Vi har alla upplevt hudproblem någon gång i livet, vare sig det är en tillfällig irritation eller något mer ihållande som eksem eller klåda. Men för dem som har letat länge efter en lösning kan det vara frustrerande att känna att ingenting verkar fungera. Det var tills jag kombinerade flera metoder som har visat sig vara ett sätt att få en naturlig förändring.
Eksem, en kronisk hudsjukdom kännetecknad av inflammation och klåda, kan vara en källa till obehag för många. Många lider i tysthet och förlitar sig på salvor och mediciner för lindring.
Men visste du att hypnos och hypnoterapi har visat sig vara effektiva alternativ för att ändra eksem och klåda? Läs om de 5 vanligaste tipsen nedan.
Hur fungerar det att ändra eksem?
När en person lider av kroniska hudproblem kan till exempel stress, ångest, frustration och andra psykologiska faktorer förvärra tillståndet. Inte bara det, även immunförsvaret kan ha blivit igångtriggat och överreagerar, och responsen slutar inte. Ja, det låter kanske märkligt men efter 15 år inom detta ser jag det ofta. (Det kan också finnas faktorer som tvättmedel, parfym, krämer mm som kan förvärra huden liksom brist på vissa vitaminer eller mineraler eller allergi mot viss kost.)
Genom att titta med en helhetssyn på hudproblematiken finns det oftast möjligheter att göra något åt det.
Jag kombinerar olika metoder från att ändra dessa underliggande problem/stressreaktioner genom bland annat hypnoterapi, till suggestioner. Och det har visat sig faktiskt minska symtomen på hudens yta för många. (Se mer information kring placebo).
Resultaten
Många av dem som har fått hjälp genom sessioner med mig rapporterar fina förbättringar. Utslag, klåda och irritation har förändrats eller försvunnit helt, och använder de mina verktyg jag ger ut, så känner de sig mer avslappnade och lugna i sin vardag. Även om det varit allergier som har orsakat eksemen så har vi lyckats förändra och förbättra. Så länge du vill göra det som behövs såklart.
Läs gärna studier från läkartidningen "Immunsystemet påverkas av psykologiska faktorer" Höga stressnivåer kan förändra känsligheten för infektion och allergi. Genom att minska på stress kan det alltså göra skillnad.
Även om min metod kanske inte är för alla, erbjuder den ett hopp för dem som har kämpat med ihållande hudproblem.
Antingen hjälper det eller så hjälper det inte. Det kan inte bli värre. Hittills har det bara blivit bättre.
Allt är ju naturligt och du har inget att förlora genom att prova.
5 VANLIGASTE TIPS
1. Använd naturliga oparfymerat tvättmedel, sköljmedel, schampo och tvål. Undvik sköljmedel (använd lite ättika istället, en del tål naturlig arom från exempelvis lavendel eller annat). Har du Atopisk eksem kan detta vara ett bättre alternativ. Ekologisk Kokosolja är ett mycket uppskattat förslag till mild hudkräm. Kokosolja finns både med doft och neutral. 2. Se över din kost Ibland kan vissa födoämnen ge utslag och klåda, exempelvis tomat och apelsin (pga en syra), röda färgämnen, speciellt artificiella röda, orange och gul i godis och vissa maträtter. (Jordgubbar kan en del få utslag av, frågan är om det är färgen eller besprutningen). Jag kan oftast hjälpa till med förändring när det gäller naturliga produkter. Vissa växer bort under barnåren, men sitter de kvar så säg till så tittar vi på det.
3. En del får utslag av citronsyra
Aritficiell citronsyra i form av tillsatsen E330 (och ett antal närbesläktade E-nummer) (här saknas det forskning) men märker du av en skillnad efter en månad så kan du sedan provocera igen och testa. Man kan göra dessa tester med övervakning av dietist.
Artificiell citronsyra E330 framställs av mögelsvampar. Vanlig citronsyra från citroner brukar man inte reagera mot. Man kan också fundera på om man har allergi mot mögel eller svamp. Är det vanlig matsvampsallerig brukar jag kunna hjälpa till att minska det. Mer info: https://www.allergia.se/manga-allergiker-mar-battre-utan-citronsyra-e330/
4. Histamin kan ge nässelfeber/nässelutslag. Histamin kan skapas av stresspåslag eller/och födoämnesallergi. Jag har hjälpt flera med att minska och lindra detta. Även allergi till rödvin och humlestick (histamin).
5. Inflammerande acne/hud. Jag har hjälpt några med inflammerande acne. Det tog 1 månad för kroppen att förändra och ytterligare 1 år så försvann mycket av den överdrivna acnen och hudinflammationen. Foton före och efter är att rekommendera så att man kan njuta av och se skillnaden.
Comments