top of page

Du kan tänka, förstå och analysera dig själv i all oändlighet.
Men det är först när vi kommunicerar med det undermedvetna – där känslor, reaktioner och minnen faktiskt bor –
som något börjar skifta på riktigt.
Det är här vi jobbar, och det är därför det är så effektivt
Ett andetag. Ett skifte.
En känsla av att något “släppt”.
Ibland är det mjukare – som en stilla inre justering.
Du märker det inte förrän du står i en situation där du brukade reagera –
…och plötsligt märker att du inte längre gör det.
Ibland sker förändringen väldigt fort
…när kroppen får en chans att släppa det den hållit i.
…när sinnet får utforska en annan väg.
…när du ger dig själv tillåtelse att inte behöva förstå allt – för att ändå få känna skillnad.
bottom of page